Förebygg myggbett
Fem strategier för att skydda
Del av My Guide Network Sedan 2006 180+ destinationer
- Täck exponerad hud genom att bära långärmade skjortor, långa byxor och hattar.
- Använd ett lämpligt insektsmedel enligt anvisningarna.
-
Högre procentandelar av aktivt innehåll ger längre skydd. Använd produkter med följande aktiva ingredienser:
DEET – Repel, Jungle Formula, 3M Ultrathon, Lifesystems Expedition 50+, Tabard, Peaceful Sleep
Picaridin – Skin So Soft Bug Guard, Mosi-Guard, Ecoguard, Cutter
IR3535 - Skin So Soft Bug Guard Plus IR3535 Expedition, SkinSmart
- Om du också använder solskydd, applicera solskydd först och insektsmedel andra.
- Använd permethrin-behandlade kläder och utrustning. Du kan köpa förbehandlade kläder och utrustning eller behandla dem själv. Behandlade kläder förblir skyddande efter flera tvättar. Se produktinformationen för att ta reda på hur länge skyddet varar. Använd inte permethrin direkt på huden.
- Stanna och sov i rum med myggnät eller luftkonditionering där det är möjligt.
- Använd ett sängnät om området där du sover är exponerat för utomhus.
Om du blir biten av insekter:
- Undvik att klia på betten om möjligt.
- Applicera antihistaminkräm eller kalaminlotion för att minska klådan.
- Om klådan kvarstår, ta en antihistamin-tablett (helst icke sömnig)
Genom My Guide Zambia
