Salute

Servizi medici

I servizi medici nelle aree rurali sono, in parte, poco sviluppati e le cliniche e gli ospedali possono essere pochi e distanti. Le principali città e paesi offrono una selezione varia di buone cliniche e ospedali privati.

Chimici / Farmacie

I viaggiatori dovrebbero portare con sé una fornitura adeguata dei propri farmaci prescritti anche se le farmacie nei principali centri ora offrono un'ampia gamma di medicinali e accessori di pronto soccorso. Ci sono alcune farmacie di emergenza aperte dopo l'orario di lavoro o la domenica a Lusaka.

Requisiti sanitari

I visitatori provenienti da, o di passaggio in, una zona di febbre gialla e colera (la maggior parte dell'Africa tropicale e del Sud America) devono essere in grado di produrre un valido Certificato Internazionale di Vaccinazione.

I passeggeri che viaggiano tra Europa e Zambia non hanno bisogno di un certificato di febbre gialla.

Vaccinazioni

Non sono richieste vaccinazioni per legge per l'ingresso in Zambia, a meno che non si provenga da un'area in cui la febbre gialla è endemica. Tuttavia, i Centri per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie (CDC) raccomandano quanto segue:

Assicurati di essere in regola con i vaccini di routine, che includono:
vaccino morbillo-parotite-rosolia (MMR), vaccino difterite-tetano-pertosse, vaccino varicella (varicella), vaccino antipolio e il tuo vaccino annuale contro l'influenza.

I vaccini per i viaggi includono Epatite A, Epatite B, Tifo e medicazioni contro la malaria.

Malaria

Lo Zambia è un'area malarica. Parla con il tuo professionista della salute riguardo la profilassi e usa misure di prevenzione delle punture di insetti. I sintomi di solito compaiono entro 7-30 giorni ma possono richiedere più tempo per svilupparsi.

I sintomi includono febbri alte, brividi e malattie simili all'influenza. Senza trattamento, la malaria può causare malattie gravi e persino la morte. Dovresti vedere un medico immediatamente e sottolineare che sei stato in un'area malarica. Alcuni professionisti medici nelle aree non malariche non sono consapevoli della necessità urgente di trattamento immediatot, se sei stato in un'area malarica insisti per un trattamento immediato mentre attendi i risultati dei test.

Tripanosomiasi (Malattia del sonno)

Negli ultimi tempi sono stati segnalati alcuni casi in Zambia. Non esiste un vaccino per prevenire la tripanosomiasi ma l'uso di misure di prevenzione delle punture di insetti può aiutare.

I sintomi includono febbre, mal di testa, letargia, confusione, disturbi del sonno, tremori e perdita di peso. È importante iniziare il trattamento il prima possibile.

Bilharzia

La bilharzia si contrae attraverso l'esposizione ad acqua contaminata, quindi è consigliabile evitare di guadare in acque stagnanti. 

I sintomi intestinali includono dolore addominale e diarrea (che può essere sanguinolenta). I sintomi urinari possono includere minzione frequente, minzione dolorosa e sangue nelle urine. Alcune persone non mostrano alcun sintomo. La malattia è facilmente curabile. È probabilmente una buona idea fare un test alcuni mesi dopo il rientro a casa poiché si tratta di una malattia molto facile da contrarre.

Evacuazione medica di emergenza. 

Questo dovrebbe essere coperto da buone assicurazioni di viaggio.

Salute Internazionale / Servizio di Emergenza Medica (MARS)
Cairo Rd North End (accanto alla Barclays Bank), PO Box 35999, Lusaka
Tel: 0211 236644 o 702664 per emergenze, o 231175/6 per domande generali
email: marsintl@zamnet.zm

Servizi di Emergenza Speciali MedRescue
Sandy's Creations, PO Box 31500, Kafue Rd, Lusaka;
Tel: +260 211 273302-7
Cell: 097 777 0305/ 097 777 0302
Radio Phone: +260 211 212663/4
Centro di Controllo Emergenza: (01) 273302-7
E-mail : med@zamnet.zm

Per condizioni meno minacciose per la vita, la tua ambasciata, hotel o lodge possono raccomandare un medico. Un viaggiatore straniero malato sarà solitamente accettato da una delle cliniche private. La prova di un'assicurazione sanitaria completa aiuterà.

HIV/AIDS

Nel Rapporto 2013 sull'Epidemia Globale di AIDS, il Gruppo di Lavoro UNAIDS/OMS ha stimato che circa 950.000 adulti di età pari o superiore a 15 anni in Zambia vivevano con HIV; la percentuale di prevalenza è stata stimata attorno al 12,7% della popolazione adulta. Esercita le normali precauzioni per evitare l'esposizione all'HIV/AIDS.

Kit di pronto soccorso

Farmaci da prescrizione

Crema solare

Antistaminico (compresse e lozione)

Repellente per insetti – alcuni funzionano, altri no. Onestamente, alcune persone saranno punto ovunque tranne forse che con il 100% di Deet. Per i più fortunati, una rapida spalmata di camomilla terrà lontano tutto, specialmente se il loro sfortunato amico ha trascurato di applicare le loro armi chimiche.

Lozione o salviettine antibatteriche

Cerotti

Antidolorifici